vajcia na raňajky, nie sú premýšľané, ale nie je dôvod ich zachrániť výlučne pre svoje ranné jedlo. „Vajcia sú jednou z najzdravších potravín, ktoré môžete jesť,“ hovorí Fitbit Nutritionist Tracy Morris. “Nielenže sú chutné, cenovo dostupné a mimoriadne všestranné, ale tiež sa blížia k dokonalému vyváženému jedlu.” Iba jedna vajcia s obsahom 70 kalórií obsahuje […]
Ahoj! Ako presne sa máš? Dnes je trochu deň v publikácii Life, pretože som nebežal, ale stále som jedol rovnako dobre, ako som žil. Deň v príspevku Eats? Každopádne. Dôvod, prečo som dnes taký náhodný, je z dôvodu nedostatku spánku + skvelé ponuky ľadovej kávy + Som skutočne vždy náhodný = monikán. Najprv mi dovoľte […]
Josh Hodnik Testosterón sa používa ako základná základná línia, že všetky ostatné anabolické steroidy sú určené proti. Každý anabolický steroid má svoj vlastný anabolický a androgénny hodnota. Tieto hodnoty opisujú veľa o steroidoch a pomáhajú zistiť, čo je zlúčenina schopná. Anabolické steroidy majú na ľudí anabolické aj androgénne vplyvy. Anabolické vlastnosti v anabolických steroidoch sú […]
Dobrý deň! Dnes ráno som prevádzkoval avokádový polmaratón! aka závod, ktorý som bežal minulý rok, keď som stratil kľúče! Skorý prebudený hovor, pretože aj keď sa preteky nezačali až do 7:30 hod. Preteky boli hodinu preč a posledné kyvadlové dopravy z parkoviska vozidla zostali o 6:30 hod. Moje najaktuálnejšie videá Deň maratónskeho výcviku 3 Deň […]
od Josh Hodnik Pringles zemiakových lupienkov využívajú uvedenie „Akonáhle sa vám nepoznáte, nemôžete sa zastaviť“. Zdá sa, že ide o situáciu s potravinami v rámci trhu Quick Food, ako aj s potravinami, ktoré boli vážne spracované a upravené. Už mnoho rokov sme pochopili, že vysoké glykemické uhľohydráty, ktoré napĺňajú veľa spracovaných potravín, spôsobujú prudký nárast […]
ahoj! Teší sa pondelok! Ste pripravení na nový nový týždeň? Milujem pondelok (hlavne preto, že si môžem povedať, že všetko, čo som jedol cez víkend, sú za mnou a začnem s čistou bridlicou). Busted! Viem, že to nie je prekvapením pre mojich verných čitateľov, ale som veľký občerstvenie. Moja prezývka je vlastne Snacker McSnackerson. (Dobre, […]
som to urobil! Dnes ráno som urobil svoj vlastný maratón, ktorý som sa zobudil okolo 6:00 a uvedomil som si, že preteky, ktoré som mal urobiť, bol len začínajúci. Cítil som sa trochu ľúto, avšak pochopil som, že som urobil správnu možnosť, keď si vybral svojich kamarátov cez 3:00 vstávajúceho hovoru. Vstal som, ako som […]
Nenávidím štítky. Nechcem byť zoskupený s nikým, okrem iných „červených Mexičanov menom Monica Melinda Olivas“. Som vo svojej vlastnej skupine a radšej by som nebol označený za inú. Jediným dôvodom, prečo sa nazývam „pescatarián“, je vyhnúť sa tomu, aby som musel odpovedať na otázky o nedostatku mäsa na mojom blogu (alebo pri stolovaní s ostatnými). […]
od Anders JP Eskilsson Zdá sa, že svet kulturistiky sa mení rýchlejšie ako kedykoľvek predtým. Objavujú sa veľké federácie, ktoré sa oddeľujú, nové divízie, ako aj vychádzajúce silné, kulturisti sa sťahujú na nové kontinenty. Avšak významnejšie ako čokoľvek vyššie je to, že aj mnoho kulturistov zomrelo aj mladí za posledné desaťročie. Kulturista nemôže pokračovať tak, […]
za lepšiu časť desaťročia právnika Rob Maysey sa snaží o oveľa spravodlivejšiu pracovnú krajinu pre profesionálnych športovcov MMA prostredníctvom združenia zmiešaných bojových umení. Úsilie Mayeseyho zahŕňalo lobovanie za štátnu legislatívnu reformu, federálnu legislatívnu reformu, protimonopolné tvrdenie proti najväčšiemu promotérov športu a hlasovo vytváranie povedomia o súčasných zmluvných podmienkach pre športovcov. V nadväznosti na nedávno vykázaný […]